COVID, vaccins, stress et thon : la santé en star de la semaine

1 | Nos débunks :

🐟Taux de mercure dans le poisson : faut-il durcir le thon ?
🐹 Les cobayes se rebellent contre les vaccins grippe et COVID
📈 Stress professionnel et cerveau impacté
💉 Charcot et COVID, une causalité
🧬 Excès de confiance contre excès d’ADN

2 | La boite à outils :
🎤J’apprends l’info ! : des webinaires d’éducation aux médias pour les scolaires (de 6 à 15 ans)

3 | Le mème

🐟Taux de mercure dans le poisson : il faut durcir le thon ?

Ne mange plus jamais de thon si tu ne veux pas mourir jeune ! Tu manges 13x la dose toxique à chaque fois.

Alors malheureusement ce n’est pas nouveau,
mais les gros poissons sont de plus en plus contaminés.

Notamment le thon qui contient beaucoup de mercure.

Le mercure fait partie des métaux lourds qui cause énormément de soucis d’un point de vue santé.

👉🏻 Dérèglement hormonal
👉🏻 Maladies dégénératives

Et malheureusement un nouveau scandale a fait surface,
tes boîtes de thon préférées contiennent 13x la dose autorisée en mercure.

Comment te dire que ça fait mal.

Alors oui le thon c’est bon,
mais il va falloir réduire ta consommation pour éviter tous ces problèmes

À la place,
je te conseille les petits poissons qui sont beaucoup moins contaminés.

Comme les sardines et le maquereaux.

En plus ils sont riches en Oméga-3,
acides gras essentiels pour la cognition, l’inflammation et la santé cardiaque.

Et toi, tu étais au courant de ce scandale ? 👇🏻

❌ Faux.

L'étude des ONG Bloom et Foodwatch (qu'il aurait été de bon ‘thon’ de citer) dit bien que 57% des boîtes de thon dépassent 0,3 mg de mercure/kg (https://bit.ly/40zaiNF), mais aussi que :

la norme pour le thon est de 1 mg par kg de poisson frais, ce qui peut se traduire par 2,7 mg par kg de thon en boîte ;
seules 10% des boîtes dépassent 1 mg/kg ;
une seule boîte dépasse 2,7 mg/kg.

La question de la dose nocive est complexe. L’ANSES (https://bit.ly/3ApPQ7d) n’évoque de danger qu’à "haute dose" et recommande de consommer du poisson d'espèces variées, et de limiter le thon et les autres prédateurs pour les enfants et les femmes enceintes et allaitantes.

Il reste que suivant une étude de Santé Publique France (https://bit.ly/4fyUC0T), une fraction de la population dépasse les seuils de risques : de 2,4 % à 7,6 % chez les enfants, suivant le seuil retenu. C’est trop, mais la complexité du débat devrait inciter à faire l’effort de comprendre, pas à hurler au loup sans nuance !

🐹 Les cobayes se rebellent contre les vaccins grippe et COVID

Ils ne vont plus gagner des sous sur notre santé alors ils s'indignent ! Les cobayes ont compris et ne veulent plus être soumis à la maltraitant médicale de ce pays qu'est la macronie qui a envahi la France.

FAUX et CONFUS

❌ Le Dauphiné Libéré ne mentionne à aucun moment une indignation. Il rapporte une inquiétude sur une couverture vaccinale insuffisante de la part de l’administration. https://tinyurl.com/2t9rmupu

Quant à l’allusion sur se faire de l’argent sur le dos de notre santé, qui est associé au « ils ».
Une question : quel est le but d’une telle publication ?

✅ Il est vrai que la couverture vaccinale en France a diminué de 10% sur la même période lors de la dernière campagne selon les chiffres de Ameli : https://tinyurl.com/9pv732y8
L’assurance maladie rappelle en outre qui peut gratuitement se faire vacciner et quels sont les publics les plus fragiles face à la grippe et la Covid.

Toute critique est possible quand elle est justifiée et étayée par des preuves ce que nous n’avons pas pu trouver dans ces quelques lignes.

📈 Stress professionnel et cerveau impacté

Qu'arrive-t-il au cerveau dans un lieu de travail toxique ?

Il rétrécit.

Suite à un burnout, un proche ressent une intense fatigue, des vertiges, une incapacité à se concentrer dès qu'il est devant son poste de travail.

Problème : on lui refuse un arrêt de travail. Pourquoi ?

Selon son médecin, ses symptômes sont qualifiés de psychologiques (donc invisibles).

Il faut une preuve physique ?

Alors, je me suis tourné vers les neurosciences, puisque la psychologie ne semble pas convaincre ce médecin.

Des études en neurosciences montrent que le stress chronique lié au travail provoque des modifications mesurables dans le cerveau.

Les résultats montrent une diminution de la matière grise dans des zones du cerveau qui ont des fonctions clés comme : la mémoire, la concentration et la gestion des émotions.

Conséquence : le travail devient encore plus difficile à supporter.

En résumé : le stress chronique ne laisse pas qu’une trace invisible.

Il impacte physiquement notre cerveau.

PS : Je suis expert en marketing, pas en santé. Si le marketing vous intéresse, abonnez-vous.

PS 2 : Les études en IRMf ont leurs limites. On parle ici de corrélations, pas de causalité. Pour approfondir, tapez sur Google Scholar : Bullying at workplace, Burnout neuroimaging

Sources :

Nolfe, G., Cirillo, M., Iavarone, A., Negro, A., Garofalo, E., Cotena, A., ... & Cirillo, S. (2018). Bullying at workplace and brain-imaging correlates. Journal of clinical medicine.

Blix, E., Perski, A., Berglund, H., & Savic, I. (2013). Long-term occupational stress is associated with regional reductions in brain tissue volumes. PloS one, 8(6), e64065.

Vrai mais !

✅ Les deux études mentionnées explorent bien l’impact du stress professionnel sur le cerveau via l’IRM.

1️⃣ Nolfe et al. (2018) : Cette étude montre que le harcèlement au travail est associé à une réduction de l’hippocampe et de la matière grise dans des régions spécifiques (gyrus temporal, cunéus). Les résultats proviennent de la comparaison entre 23 patients souffrant de troubles liés au travail et 15 témoins.
https://cvc.li/NKhEL

2️⃣ Blix et al. (2013) : Cette recherche relie le stress chronique à des réductions de la matière grise dans le cortex cingulaire et préfrontal, ainsi qu’à des diminutions des noyaux caudé et putamen. Ces résultats sont basés sur des IRM de sujets stressés et non stressés.
https://cvc.li/AylEn

🤔 Ces études, publiées dans des revues à comité de lecture, utilisent des méthodes solides mais sont transversales (observation à un moment donné). Cela limite l’établissement de liens de cause à effet, contrairement aux études longitudinales (suivi sur une période).

En résumé : Le stress professionnel peut altérer des zones clés du cerveau à un moment donné il reste à savoir l’impact à long terme que cela peut engendrer.

💉 Charcot et COVID, une causalité

❤️‍🩹Mélanie Maupas, vice-présidente de l’association AAVIC Team, lutte avec force contre la maladie de Charcot depuis 3 ans.

💬 Annonce importante : Le Centre Régional pharmacovigilance (de Provence Alpes-Côte d’Azur) vient tout juste de valider son dossier, confirmant le lien entre les injections Pfizer et le développement de sa maladie.
Comme mentionné dans le document officiel : “Nous souhaitons appuyer l’attention de l’ANSM sur les cas de SLA déclarés après vaccination contre la COVID-19 en proposant un cas « marquant »

Cette reconnaissance est une étape cruciale, non seulement pour Mélanie, mais aussi pour toutes les personnes affectées par des effets indésirables graves. C’est une avancée importante pour faire entendre les voix de celles et ceux qui souffrent en silence.

Ensemble, continuons de nous mobiliser pour le soutien, la reconnaissance et la justice. Mélanie est un exemple de courage, et nous devons l’accompagner dans ce combat. 🙏

hashtag#MélanieMaupashashtag#AAVICTeamhashtag#SLAhashtag#MaladieDeCharcothashtag#Pharmacovigilancehashtag#VaccinationCOVIDhashtag#Solidarité

Nous écrivons avec toute l’humanité dont nous pouvons faire preuve, mais nous devons néanmoins debunker le post.

Les termes “valider son dossier” et “confirmer le lien” ne sont pas utilisés correctement.

En effet, la validation signifie que le dossier respecte les critères pour être évalué. Il n’implique pas nécessairement un lien, ni un lien de causalité.

Ensuite, la pharmacovigilance est un système mis en place pour suivre la dangerosité d’un produit ou médicament, pas une autorité de santé.
Elle ne décide de rien, c’est à l’ANSM de trancher.

La SLA, rare pour l’âge de la patiente, est stable temporellement, même post-2021 (https://bit.ly/3VaR79g : règle de 3 sur des données US).

La pharmacovigilance US rapporte 30 cas sur >670 millions d’injections, soit 0,000004%.

Il existe un cas documenté avec antécédents familiaux (10% des causes de SLA) après le vaccin Janssen https://bit.ly/4eS7rmv. L’article se garde cependant d’établir la causalité.

Signalons que nous avons affaire ici à un lien potentiel de corrélation, pas de causalité. Il ne permet pas de tirer de conclusion quant à la responsabilité du vaccin https://bit.ly/3ZpHBSb.

Enfin, nous profitons de nos derniers caractères pour souhaiter du courage aux patients.

🧬 Excès de confiance contre excès d’ADN

Le Pr Raoult publie en ligne son étude démontrant la présence d'ADN dans le vaccin covid.

Bien évidemment, nos écolos n'en parleront pas...

Il met en copie Trump, R F Kennedy, Musk, Tucker Carlson en espérant que les parlementaires américains mèneront sérieusement l'enquête.

❌ FAUX avec 1% de vrai : il y a de l’ADN dans les vaccins anti Covid, comme dans d’autres vaccins (variole, varicelle).

Le Pr Raoult pointe l’excès d’ADN qui aurait des conséquences graves (encéphalopathie, cancer), ce qu’aucun de ses pairs ne valide à ce jour.

R. Knight, neurologue dément l’augmentation du nombre d’encéphalopathie. Le Dr Flahaut confirme qu'aucune étude ne prouve de lien entre vaccin et cancer. Seul soutien de poids pour le Pr Raoult, Booba (le rappeur, pas l'ourson). https://tinyurl.com/35revsz7https://tinyurl.com/bdesr9js

On retombe ici sur les travers du professeur Raoult qui préfère publier sans faire appel à l'analyse contradictoire.

Le reste de son tweet ne sert qu’à satisfaire sa fanbase. En sollicitant des anti-vax notoires (T.Carlson ou B.Kennedy), alors qu’il reconnait l’efficacité du vaccin sur certaines populations (11’28 de son intervention). Puis en réinvoquant la censure totalitaire (rien que ça)... en visio sur Sud Radio ou X. https://tinyurl.com/am95yr9x

Par un curieux effet miroir, ces allégations sur les effets secondaires, la cupidité des laboratoires ou le droit à la non vaccination existaient déjà au XIXeme avec les premiers vaccins en 🇬🇧 et en 🇫🇷. https://tinyurl.com/4terdsj5

📺Education aux médias

🎤J’apprends l’info ! : des webinaires d’éducation aux médias pour les scolaires (de 6 à 15 ans)

Dans le cadre de leur programme d’éducation aux médias et à l’information « j’apprends l’info ! »,

FranceInfo et Bayard Jeunesse proposent

2 nouveaux webinaires inédits aux scolaires !